O desejo por um sorriso mais branco e brilhante tem levado cada vez mais pessoas a investirem no clareamento dental. Mas uma dúvida muito comum entre os pacientes é: quanto tempo dura o clareamento dental? A resposta depende de diversos fatores, incluindo hábitos alimentares, higiene bucal e cuidados pós-tratamento.
Neste artigo, vamos esclarecer tudo sobre a durabilidade do clareamento e como você pode manter seu sorriso impecável por mais tempo. Confira!
Qual é a Duração Média do Clareamento Dental?
A durabilidade do clareamento dental pode variar de pessoa para pessoa. No entanto, pesquisas indicam que, em geral, o efeito branqueador pode permanecer por um período entre 1 a 3 anos, dependendo dos cuidados do paciente.
Pacientes que evitam alimentos e bebidas pigmentadas e mantêm uma higiene bucal adequada tendem a desfrutar do efeito do clareamento por mais tempo. Por outro lado, aqueles que consomem frequentemente café, chá, vinho tinto, refrigerantes e fumam podem perceber a perda do brilho dos dentes mais rapidamente, em aproximadamente 6 meses a 1 ano.
Por que os Dentes Voltam a Amarelar?
Com o tempo, é natural que os dentes passem por um processo de escurecimento gradual devido a:
Envelhecimento natural: A dentina, camada interna do dente, tende a escurecer ao longo dos anos, tornando os dentes mais amarelados.
Hábitos alimentares: Alimentos ricos em pigmentos, como café, chá, vinho, refrigerantes e molhos escuros, podem manchar os dentes.
Tabagismo: O alcatrão e a nicotina presentes no cigarro deixam os dentes amarelados.
Falta de higiene bucal: A presença de placa bacteriana pode acelerar o escurecimento dos dentes e prejudicar a saúde bucal.
Apesar dessas influências, é importante destacar que, mesmo que os dentes voltem a apresentar um leve amarelado, a cor nunca retornará à tonalidade original antes do clareamento.
Como Manter o Clareamento Dental por Mais Tempo?
Para prolongar os efeitos do clareamento dental, siga estas recomendações:
1. Mantenha uma Boa Higiene Bucal
Escove os dentes após cada refeição, utilizando um creme dental adequado.
Use fio dental diariamente para remover restos de alimentos e evitar a formação de placa bacteriana.
Escolha enxaguantes bucais sem corantes, pois podem contribuir para manchas nos dentes.
2. Evite Alimentos e Bebidas Pigmentadas
Reduza o consumo de café, chá, refrigerantes escuros e vinho tinto.
Evite molhos muito pigmentados, como shoyu, curry e molho de tomate.
Se consumir bebidas pigmentadas, use canudos reutilizáveis para minimizar o contato com os dentes.
3. Evite o Tabagismo
O cigarro é um dos principais vilões do sorriso branco. Se possível, reduza ou elimine o hábito de fumar para manter seus dentes claros por mais tempo.
4. Faça Retoques Periódicos
Mesmo com os melhores cuidados, a cor dos dentes pode sofrer alterações ao longo dos anos. Seu dentista pode recomendar retoques periódicos, que são mais rápidos e eficazes para manter a cor desejada.
5. Visite o Dentista Regularmente
Consultas periódicas são essenciais para acompanhar a saúde bucal e avaliar a necessidade de manutenção do clareamento.
Clareamento Caseiro ou de Consultório: Qual Tem Melhor Durabilidade?
Tanto o clareamento caseiro quanto o clareamento de consultório oferecem resultados eficazes. A diferença principal está no tempo de aplicação e no controle profissional:
Clareamento caseiro: O paciente aplica o gel clareador em uma moldeira personalizada por um período de 10 a 15 dias. O resultado final aparece gradualmente.
Clareamento de consultório: Utiliza concentrações mais altas de gel e luz de LED para acelerar o processo, permitindo resultados mais rápidos em poucas sessões.
Ambas as técnicas podem proporcionar um clareamento duradouro, desde que o paciente siga corretamente as recomendações do dentista.
Conclusão
O clareamento dental pode durar de 1 a 3 anos, dependendo dos cuidados adotados pelo paciente. Pequenos hábitos no dia a dia, como manter uma boa higiene bucal, evitar alimentos pigmentados e realizar manutenções periódicas, fazem toda a diferença na longevidade do tratamento.
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